Meditation und mehr: Gesund durch Bayern

Etwas für sich tun, von innen und von außen – mit der passenden Ernährung aus dem Kräutergarten oder dem perfekten Wellness-Programm für Körper und Seele. Mit diesen Tipps können Sie in nur wenigen Schritten etwas Gutes für sich tun.

Regional, saisonal und vegan essen in München

Vom Feld in den Topf – das ist das Motto von Sebastian Copien. Die Küchenphilosophie des veganen Kochs teilt er gerne mit jedem.

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Floating on the Water – in Würzburg

Hier dürfen Sie abheben: Mitten in Würzburg entspannen Sie im offenen Floatingbecken in einer Salz- und Wasserlösung.

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Fasten ohne Hunger – in Ruhstorf

Kein geringes Versprechen macht das 4-Sterne-Wellness-Hotel Antoniushof in Ruhstorf. Heilfasten ist das Stichwort.

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Barfußwanderweg in den Bergen: Die Natur fühlen

Schuhe aus, Strümpfe aus – und los geht es im Panorama-Barfußpark an der St. Anton-Hütte über Steinplatten und Fichtenzapfen.

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Meditationswanderungen in den Ammergauer Alpen

„Was du in anderen entzünden willst, muss in dir selbst brennen“. So lautet das Motto des Meditationswegs Ammergauer Alpen.

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